2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
|
1349 kcal
|
脂質: 14.46g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 250.08g.
朝食: Kue Coklat (tanpa Campuran), Semur Daging, Nasi Putih. 昼食: La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. 夕食: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|