2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.0 kg これまでの減量分: 39.1 kg.    残り: 4.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

295 kcal 脂質: 14.50g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 18.00g.   朝食: Vital Proteins Collagen Peptides, Tim Hortons Regular Coffee (Large), ChocXO Choc Keto Snaps. もっと...
1647 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

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