2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 50.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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747 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 72.73g.
朝食: Gutes Land Handkäse. 昼食: Roi De Trefle Weichkäse M. Joghurt, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Möhren. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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