2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
|
2189 kcal
|
脂質: 90.79g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 286.96g.
朝食: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Сахар, Кофе без сахара 3,2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Россиянка Колбаса Краковская , Белый Хлеб. 昼食: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Плов, Essen Конфета Даежь, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона. 軽食/その他: Сладуница Тирамиссо. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|