2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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930 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 59.14g | 炭水化物: 87.85g.
朝食: Салат Айсберг, Philadelphia Original, Pikok Virta Rūkyta Vištienos Krūtinėlės Filė, Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: J.D. Gross Arriba Chocolate Dark 85%, Dvaro Sviestas 82%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Deluxe Gnocchi with Porcini Mushrooms. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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