2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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597 kcal
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脂質: 4.53g | たんぱく質: 121.27g | 炭水化物: 17.52g.
朝食: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). 昼食: 蔥油餅. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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