2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1800 kcal
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脂質: 93.22g | たんぱく質: 118.56g | 炭水化物: 119.53g.
朝食: Hochland Grünländer Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Дикси Киви, Станция Молочная Сливки 10%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Здоровая Ферма Филе Куриное, Увелка Гречка. 夕食: Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный. 軽食/その他: Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный, Coffee Like Флет Уайт. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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