2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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598 kcal
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脂質: 13.11g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 95.25g.
朝食: Chá (Infusão), Tapioca de Queijo. 昼食: Casino Tomate Picado, Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Uva Itália. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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