2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1299 kcal
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脂質: 75.72g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 104.63g.
朝食: Innofoods Keto Granola, Activia Vanilla Yogurt, Coffee. 昼食: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: IKEA Fish & Chips. 軽食/その他: Innofoods Keto Granola, Imperial Snacking Imperial Popcorn. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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