2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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215 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 95 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1519 kcal
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脂質: 91.91g | たんぱく質: 141.58g | 炭水化物: 76.24g.
朝食: Egg, Kellogg's All Bran Flakes, Checkers Long Life Full Cream Milk, Black Pepper, Salt. 昼食: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich, Lipton Clear Green Tea. 間食: Woolworths Free Range Venison Droewors Nibbles. 夕食: Knorr Light French Salad Dressing, McCain Creamed Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rump Steak. もっと...
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体重に変化ありません
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