2014年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 24日:
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1846 kcal
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脂質: 28.83g | たんぱく質: 62.21g | 炭水化物: 187.13g.
朝食: Домик в деревне Творог 9%, Чай с Сахаром. 昼食: Мандарины, Виноград, Шампанское, Тилапия. 夕食: Хачапури, Шампанское. 軽食/その他: Финик, Пицца Пепперони (36 см), Апельсин, Растворимый Кофе (из Порошка), Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Банан, Финик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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