2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
|
919 kcal
|
脂質: 39.30g | たんぱく質: 75.62g | 炭水化物: 63.55g.
朝食: Драники, Сырники Домашние, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Булгур (Вареный), Santa Bremor Икра Деликатесная Мойвы "CAVIAR CREAM", Елизавета Хлебцы Хрустящие. 夕食: Куриное Филе, Gusto Оливковое Масло , Савушкин Sveza Сыр Творожный для Салата Прованские Травы. 軽食/その他: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|