2021年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 9日:
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355 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 14.00g.
昼食: 뚜레쥬르 달콤바삭연유스틱. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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