2022年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2316 kcal 脂質: 93.15g | たんぱく質: 61.38g | 炭水化物: 304.00g.   朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Рис Отварной. 昼食: Тефтели, Рис Отварной. 夕食: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Печеное Яблоко, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Bottega Del Sole Макароны. もっと...
週に1.4 kg増量中

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