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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1197 kcal
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脂質: 33.91g | たんぱく質: 71.96g | 炭水化物: 151.98g.
朝食: Alnatura Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Banane, Erdbeeren. 昼食: Aldi Schokostreuselkuchen , REWE Beste Wahl Apfelkompott, Arla Skyr Natur. 夕食: Rama Cremefine 15%, Couscous, Scampi, Rapsöl, Champignons Frisch, Tomaten. もっと...
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