2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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2195 kcal
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脂質: 106.87g | たんぱく質: 171.10g | 炭水化物: 140.32g.
朝食: Окское Яичный Белок, Гродненский Мясокомбинат Хамон, Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Знатный Булочник Слойка «Бодрость». 昼食: Ракан Рис Бурый, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. 夕食: Варенька Варенье Клубничное, Гродненский Мясокомбинат Хамон, Ол Лайт Батончик Клюква, Ашан Клубника Свежая, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Бабушкина Крынка Творог 1%. 軽食/その他: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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