2014年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 23日:
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1024 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 100.21g.
昼食: Bigos, Suszone Jabłko. 夕食: Bułki owsiane, CEKO Ser Żółty Piórko, Delikate Serek Wiejski Lekki. 軽食/その他: Redd's Cranberry, Zwykłe Piwo. もっと...
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週に7 kg増量中
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