Так ну это обычно супы пюре тыквенный сырный ,томатный, куриный, грибной, брокколи… брала в самокате или в ресторанах, чтоб точно вкусно 😅
Крабовые палочки с 6 дня и белковые омлеты
Десерты у меня были творожки с матчалатэ сухой из вкуссвилл или сах замом или сиропами от zero (манго и банан), джемы от ИванПоле без сахара, агуша
Рикотта от Pretto оч вкусно мешала с пюрированными ягодами или агушей или протеиновой шоколадной пастой
Жиры в виде ореховых паст люблю кокос-кешью и арахисовую с медом от nattys и фисташковую еще.
Белок - протеин с разными вкусами (беру микс от бомбар на вайлдберис)
Паштет перемалывала с гречкой вареной
В ресторанах только ризотто (просила рис переваривать) и крем супы.
Салан часто ела такой - яйца и сыр на мелкой терке с крабовыми палочками и теоs йогурт для заправки с солью оч сытный и вкусный
Candice десерты без сахара очень выручали - заказывала на озон - утром с кофе 👍🏻 Итак 2 недели)