2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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495 kcal
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脂質: 15.80g | たんぱく質: 22.23g | 炭水化物: 64.57g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. 昼食前: Banana, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. 昼食: Peras. もっと...
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体重に変化ありません
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