2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1611 kcal
|
脂質: 48.35g | たんぱく質: 103.32g | 炭水化物: 184.87g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Баба Маня Варенье Домашнее Черносмородиновое. 昼食: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Яйцо (Целое), Магнит Гречневая Крупа, Грудка Индейки. 夕食: Магнит Гречневая Крупа, Минтай. 軽食/その他: Пятерочка Груша Желтая, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Баба Маня Варенье Домашнее Черносмородиновое, Вятушка Творог 9%, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Магнит Банан. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|