2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1527 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 228.28g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido, Rosamonte Mate Cocido, Pastelito de Membrillo, Café Cortado, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Leiva Tostadas de Arroz. 昼食: La Serenísima Queso Rallado, Arroz Blanco, BC Mayonesa, Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Pan Blanco, Zapallo Hervido, Guiso de Arroz. 軽食/その他: Tortillas de Harina, Mate, Turrón. もっと...
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体重に変化ありません
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