2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1926 kcal
|
脂質: 55.92g | たんぱく質: 108.35g | 炭水化物: 252.08g.
朝食: Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, ВкусВилл Нерка Слабосолёная Филе-Ломтики. 昼食: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Гамбургер, Яблоко, Сыр Российский, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб. 夕食: Белый Хлеб, Сервелат, Nöm High Protein, Мёд, Творог 5%, Клубника, Вареное Яйцо, Сладкая Вата. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|