2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1066 kcal
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脂質: 43.85g | たんぱく質: 151.79g | 炭水化物: 15.24g.
朝食: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). 昼食: 雞大腿, 雞蛋. 夕食: 中華 板豆腐. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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