2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1946 kcal
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脂質: 58.89g | たんぱく質: 137.97g | 炭水化物: 212.70g.
朝食: Salt, Ägg, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Lätta Lätta. 昼食: Body Science Kasein, Bakpulver, Salt, Banan, Ägg, Blåbär. 夕食: Knorr Rödvinssås, Stekt Potatis, ICA Råkostsallad, Ryggbiff. 軽食/その他: Lätta Lättmargarin, Pågen Lingongrova (40g). もっと...
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週に1.8 kg増量中
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