2014年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 22日:
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1582 kcal
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脂質: 80.59g | たんぱく質: 42.92g | 炭水化物: 170.07g.
朝食: Milka Noisette, MAOAM Kracher, Ditsch Butterbrezel. 昼食: Kartoffelpüree, Poppenburger Schweinswürst'l. 夕食: Gut & Günstig Potato Wedges, Vossko Chicken Wings. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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