2014年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 22日:
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745 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 64.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value Whole Green Beans, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Sliced Carrots. もっと...
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体重に変化ありません
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