2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1053 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 52.08g | 炭水化物: 132.17g.
朝食: Fit Graan Cereal Granola de Coco y Pasas, Arándanos Congelados, Latti Yogurt Griego Natural. 昼食: Diana Arroz Integral , Colanta Crema Agria, Ensalada de Verduras Mixtas, Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Latti Queso Cuajada , Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Ensalada de Frutas. 軽食/その他: Club Social Galleta Salada Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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