2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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901 kcal
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脂質: 35.83g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 81.42g.
朝食: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Crêpes Nature. 昼食: Prêt à Manger Tiramisu. 夕食: Findus Cabillaud Pané, Lidl Jambon Supérieur , Frichti Soupe de Tomates, Lentilles et Pois Chiches . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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