2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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2080 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 84.02g | 炭水化物: 270.25g.
朝食: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Goldessa Balance, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Gut & Günstig Butter Toast, Gutfleisch Feine Mettwurst, Getrocknete Tomaten, Cocktailtomaten, Lauchzwiebeln, REWE Weizenmischbrot, Milbona Speisequark 20% Fett. 昼食: Berliner, Eiskugel. 夕食: Philadelphia Balance, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Brokkoli, Thomy Sauce Hollondaise, Nudeln (Gekocht), Aldi Kräuterbutter Baguette, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Develey Garten Kräuter Dressing , Mondo Italiano Creme Classic, Gurke (Geschält), Radieschen, Eisbergsalat. 軽食/その他: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Quark Traum, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Quark Traum, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Zentis Nusspli , Merci Merci Finest Selection. もっと...
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体重に変化ありません
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