2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
|
1517 kcal
|
脂質: 67.46g | たんぱく質: 98.20g | 炭水化物: 129.11g.
朝食: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Корона Кулич Пасхальный , Минская Марка Молоко 3,6%, Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна, Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. 昼食: Котлета Куриная, Каша Пшенная на Молоке, Сметана 20%, Щи с Курицей. 夕食: Холодец, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|