2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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848 kcal
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脂質: 35.08g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 100.97g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. 昼食: Spaghetti Bolognaise. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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