2022年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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633 kcal
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脂質: 20.53g | たんぱく質: 18.51g | 炭水化物: 90.85g.
朝食: Kartoffelbrot, Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Gartenkräuter, Roggen Knäckebrot. 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. もっと...
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体重に変化ありません
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