2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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516 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 78.30g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: TiP Käsescheiben, Mohnsemmel, Erdbeeren. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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