2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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2232 kcal
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脂質: 82.02g | たんぱく質: 105.20g | 炭水化物: 268.35g.
朝食: Редис, Санта Бремор Икра с Креветкой, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. 昼食: 27.04 кабачки, 27.04 пюре, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Имбирь Маринованный, Много Лосося Соевый Соус, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Много Лосося Ролл Лосось Татаки, Много Лосося Сет Филадельфия, Много Лосося Темпура с Лососем. 軽食/その他: Бургер Кинг Латте, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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