2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1757 kcal
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脂質: 120.93g | たんぱく質: 116.24g | 炭水化物: 46.66g.
朝食: Апельсин, Яйцо (Целое). 昼食: Арла Сыр Арла Натура Light, Красные Помидоры, ВкусВилл Мини-Пита. 夕食: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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