2014年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 21日:
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779 kcal
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脂質: 21.90g | たんぱく質: 22.97g | 炭水化物: 120.08g.
朝食: Marwit Owocudo Smoothie, Banan. 夕食: Gulasz Wieprzowy, Sonko Kasza Jęczmienna. 軽食/その他: Biedronka Herbata Granulowana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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