|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1421 kcal
|
脂質: 55.21g | たんぱく質: 93.94g | 炭水化物: 83.67g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Pane Croccante di Segale, Burro di Arachidi, Succo di Pompelmo. 昼食前: Mandorle. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Nasello con Carciofi e Pomodorini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 昼食後: Caffè Espresso, Fragole. 間食: Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi,2% Grassi nel Latte), Verdure Crude. 夕食: Insalata Mista, Aia Hamburger di Tacchino, Melanzane Grigliate. 夕食後: Fage Yogurt Greco Total 2%. 軽食/その他: Acqua. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|