2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1231 kcal
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脂質: 61.26g | たんぱく質: 68.42g | 炭水化物: 101.88g.
朝食: Перекресток Кулич Пасхальный, Зорька и Милка Пасха Творожная со Сливками, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овсяная Крупа. 昼食: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Мистер Грин Салат-Латук, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Marinero Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). 夕食: Огурец (с Кожурой), Форель. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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