2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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770 kcal
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脂質: 27.59g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 89.17g.
朝食: McDonald's Капучино Маленький , Хуторок Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Elpozo Ветчина, Philadelphia Сыр Мягкий, Naturata Хлебцы. 昼食: Мультизерновой Хлеб, Куриные Бедрышки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. 軽食/その他: Jacobs Cappuccino без Додавання Цукру. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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