2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1883 kcal
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脂質: 110.59g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 169.92g.
朝食: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Кумкват Лента Цукаты, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. 昼食: Лента Салат Мимоза, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов. 夕食: Лента Слойка с Мясом , Лента Лепёшка Сырная. 軽食/その他: Лента Пирожные Чизкейк. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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