2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1466 kcal
|
脂質: 58.16g | たんぱく質: 94.76g | 炭水化物: 137.35g.
朝食: Покровский Хлеб Слойка с Курагой, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яшкино Вафли Южная Страна, Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. 昼食: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|