2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1104 kcal
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脂質: 24.02g | たんぱく質: 56.84g | 炭水化物: 163.05g.
朝食: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Чай с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный. 昼食: EON Energy Drink Киви Ананас, Печень Куриная Жареная, Спагетти. 夕食: Бегемотик Бонди Гематоген. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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