завтрак творога съела половину,+салат без масла
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
1877 kcal
|
脂質: 101.89g | たんぱく質: 91.37g | 炭水化物: 150.26g.
朝食: Банан, Ферма Сыр Украинский 50%, Яготинский Масло 82,5%, Хлеб Памперникел, Творог, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). 昼食: Новус Торт Три Шоколада, Галя Балувана Пельмени со Свининой, Сметана , Голубцы, Стейк из Свинины или Котлета. 夕食: Fresh Box Proteline Strawberry. 軽食/その他: Яблоки Фуджи. もっと...
|
|