За день 1849кк. Вечером совсем не хотелось есть, попробовала бронежелатин, прикольная штука😊
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
1849 kcal
|
脂質: 157.24g | たんぱく質: 83.19g | 炭水化物: 20.58g.
昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сало, Яичница, Форель Слабосоленая. 夕食: От Мартина Семечки Отборные, Желатин Пищевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
|
|
コメント
откуда вы знаете про бронежелатин? я думала, что это моё ноу-хау😁
2022年 04月 28日 投稿者: sh_std
|
Конечно ваше, Ирина! Спасибо большое за рецепт🤗 Сначала у Оли.1409 увидела, потом полезла в ваши посты искать))
2022年 04月 28日 投稿者: olga.kraspol
|
спасибо☺️ я ввиду того, что меня дома во время варки бульона не очень любят, тк любителей нему, серьёзно думаю заказать себе сразу кило супер желатина, чтоб так получать примитивные аминокислоты для волосиков, связочек, косточек, ногтей и кожи морды литса и никого при этом не кошмарить😁 я ещё однозначно заявлю: чем вкуснее жир, тем вкуснее на выходе бронежелатин, можно даже без специй. да и вообще, просто бульон не всегда вкусный, а взблендернуть с желтком или чутком жира - уже вау, как сливки!
2022年 04月 28日 投稿者: sh_std
|
* нет любитей бульона то есть, прошу прощения. ну нет, так нет, мне больше достанется и ребёнка побольше погуляет😁
2022年 04月 28日 投稿者: sh_std
|
Я себе выписала желатин, распускается хорошо и блумов там побольше, банка большая)) Наверное с напитком тоже поэксперементирую, можно и просто чайную ложку сухого в рот закинуть и кислятинкой какой-нибудь запить
2022年 04月 28日 投稿者: olga.kraspol
|
Я сама, к слову, не люблю как бульоны в приготовлении пахнут, поэтому готовлю их только в мультиварке-скороварке. Вроде не так воняет 😀
2022年 04月 28日 投稿者: olga.kraspol
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|