Ужин на 320к, опомнилась с фото, когда уже начала есть 🙄
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
885 kcal
|
脂質: 31.16g | たんぱく質: 59.49g | 炭水化物: 93.51g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Гауда, Болгарский Перец, Яйцо (Целое). 昼食: Boombar Панкейки Шоколадные, Щи с Мясом. 夕食: Тунец в Воде (Консервы), Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины. 軽食/その他: Макси Салат из Белокочанной Капусты, Морковь. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|