ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1335 kcal
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脂質: 40.84g | たんぱく質: 114.01g | 炭水化物: 128.37g.
朝食: Джемы и Варенья, Клубника, Flora Лохина , Йогурт, Prozis Панкейки . 昼食: Салат из Капусты с Соусом, Galleti Хлібці Житні, Яйцо. 夕食: Манго, Mutant Протеин, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. もっと...
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1737 kcal
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運動:
カーディオ (Cardio) - 1 時間 28 分, 休憩 - 14 時間 32 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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コメント
это панкейки на цз муке??
2022年 04月 28日 投稿者: vica81
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