2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1436 kcal
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脂質: 70.46g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 137.90g.
朝食: Халва Самаркандская, Магнит Апельсин, Слойки с сыром сулугуни, Вятушка Молоко Топленое, печенье с вареньем. 昼食: Хлеб Дарницкий, Усть-Сысольский Маслопродукт Майонез, Борщ с Курицей. 夕食: 9 Nuts Арахисовая Паста Хрустящая, Лента Яблоко, Творог 5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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