2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1290 kcal
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脂質: 60.74g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 120.79g.
朝食: La Creme Торт Маковый с Пломбирным Кремом, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом. 夕食: Мойва Жареная, Рафинад, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 軽食/その他: Агуша Детский Творог Классический, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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