2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
|
2010 kcal
|
脂質: 126.88g | たんぱく質: 103.26g | 炭水化物: 114.04g.
朝食: Сыр, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Бабаевский Шоколад Горький, Real Сырники Классические, Лента Яблоко. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. 夕食: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Сметана 15%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, ВкусВилл Оладьи Печёночные. 軽食/その他: Макдоналдс Сырные Палочки, Чайхона Жареный Сулугуни . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|