2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1023 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 143.11g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Le Francomtois Cancoillotte Nature, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Fajita au Poulet et Légumes. 夕食: Monique Ranou Émincés de Jambon -25% de Sel, Tomates, Concombre (avec Peau), Endive. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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